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《食療粥膳祛百病》根據不同季節、博客來網路書店不同人群、不同體質及各種常見疾病分類介紹了各種粥膳。
博客來書店
- 作者： 高景華
- 出版社：陝西科學技術出版社
- 出版日期：2013/05/01
- 語言：簡體中文
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內容來自YAHOO新聞
生日不開心！ 老年人位居憂鬱人口比例首位
(健康醫療網／記者許碩穎報導)
台灣人口老化問題嚴重，身心健康都成為社會隱憂。根據統計，全台60歲以上人口已達445萬人次，世界衛生組織更指出，憂鬱症在2030年時將成為疾病負擔的第一位，其中老年人罹患憂鬱症的比例約有7%，推估台灣將會有31萬的老年人罹患憂鬱症。
老年人罹患憂鬱症比例高
對此，董氏基金會與信義公益基金會發表老年憂鬱防治短片─「生日不快樂」，希望藉由短片的宣導讓民眾重視老年憂鬱，並提高就診率。董氏基金會執行長姚思遠表示，在2010年的調查中發現，平均每10位成年人就有1人有明顯憂鬱情緒需專業協助。所有年齡層中，罹患憂鬱症比例最高的就是老年人，且65歲以上人口自殺率居高不下，是人口老化問題中一大隱憂。
信義公益基金會董事長林信和指出，信義公益基金會推出「信義不老世代計畫」，藉由提供友善的居住環境、骨質密度檢測服務與老年憂鬱防治的各項推廣，關心老年人身心健康。林信和更表示，「老年不一定等於長照」，希望帶給台灣高齡者更快樂的生活環境。
老年男性不願就醫 應建立支持系統
精神科醫師陳永興則解釋，老年憂鬱是漸進式，可能會有身體不適、情緒不安、失眠或早起、持續碎念、自殺等想法顯現，但老年憂鬱症患者的外顯憂鬱情緒不常見，多數人會以為是「一般老化現象」，忽略老年憂鬱症前兆；其中，又以男性長輩的就診率更低，因為男性常忽略此類的情緒問題，不願示弱。陳永興醫師強調，憂鬱症僅要提早發現，是可以治療且恢復健康的疾病，因此建議建立親老支持系統，讓長輩更願意踏出家門，降低老年憂鬱症的風險。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/生日不開心-老年人位居憂鬱人口比例首位-104900516.html
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